问题描述：请问，经期可以吃柿子吗？经期吃什么好。
问题描述：请问，经期可以吃柿子吗？经期吃什么好。
你好，在月经期不建议吃柿子，柿子属于凉性食物，过量食用影响女性胃肠功能，造成危害和刺激宫寒等，容易引起痛经，还有吃柿子容易引起月经量变少造成淤血不能排出。因为柿子有止血的作用。建议你在经期多吃温性的食物，如羊肉，桃子，石榴等，忌食生冷辛辣等刺激性的食物。
2018-11-23 08:59:05经期可以吃柿子的，月经期首先最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，其次不要吃辛辣的食物，其他的正常饮食就可以了啊。
2013-12-19 19:35:56展开全部内容