问题描述：经常晚睡晚起对身体有影响吗？
你好，一般情况下晚睡晚起是没有影响的。大多数休息时间达到8小时就可以恢复身体体力 。这个情况下是没有影响的，不需要担心。最好是多活动锻炼。养成按时休息和起床的习惯。、祝健康。
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