产妇如何通乳

产妇通乳受多种因素影响，包括乳腺管堵塞、吸吮不足、营养状况、情绪状态和激素水平。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.乳腺管堵塞：可能因乳汁淤积所致。可通过热敷、轻柔按摩来缓解。2.吸吮不足：婴儿吸吮次数少或吸吮方式不当。增加吸吮频率和时间，调整吸吮姿势。3.营养状况：饮食不均衡影响乳汁分泌。多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果。4.情绪状态：紧张焦虑易导致乳汁不畅。保持心情舒畅，适当休息和放松。5.激素水平：产后激素变化可能影响泌乳。必要时在医生指导下进行调理。产妇通乳需综合考虑多方面因素，采取适当措施。如情况严重，应及时就医。

2018-12-19 16:35:56

应该用中指、食指和无名指不停地揉,使结块的地方让它通畅,再按住乳头挤压,让它有抛物线喷出,另注意用吸奶器或人把它吸通畅，喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤。也可以口服多种维生素等来改善乳汁的分泌

2013-12-19 23:01:27