鸡蛋含有高胆固醇吗

2013-12-20 07:34:10

问题描述:鸡蛋含有高胆固醇吗

医生回答(1)
刘娟 副主任医师中山大学附属第一医院

朋友你好!鸡蛋不但含有较高的蛋白质而且鸡蛋黄中含有较高的胆固醇。一般建议每天不能超过2个的,尤其是老年人和肥胖这最好是每天1个鸡蛋。蛋黄最好是尽量少吃。

2013-12-20 07:49:10

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