为何一直打哈欠但难以入睡?

2013-12-20 08:14:49

问题描述:为何一直打哈欠但难以入睡?

医生回答(2)
李延兵 主任医师中山大学附属第一医院

一直打哈欠却睡不着,可能是身体疲惫、环境不佳、生物钟紊乱、疾病影响等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.身体疲惫:大脑短暂缺氧,打哈欠并非困倦,所以难以入睡。2.环境因素:睡眠环境嘈杂、温度不适,影响睡眠。3.生物钟紊乱:经常熬夜,破坏正常生物钟,导致睡眠障碍。4.心理因素:精神紧张、压力大,大脑处于兴奋状态,影响入睡。5.疾病原因:如不安腿综合征,腿部不适影响睡眠。出现一直打哈欠却睡不着的情况,应调整生活习惯,改善睡眠环境。若长期如此,建议及时就医。

2019-03-15 11:44:59
于学晖 药师河北省邢台市威县人民医院

你好,制霉菌素栓剂可以很好的抗真菌的效果的。一般药店有卖的。

2013-12-20 08:29:49

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