问题描述：女人气血虚怎么办，气血虚要怎么调理？
问题描述：女人气血虚怎么办，气血虚要怎么调理？
女性气血不足主要通过饮食调理，基本上没有特效药，所以平时可以选择吃银耳莲花粥、红枣、山药、薏苡米、龙眼等具有补气活血功效的食物。你也可以多喝鸡汤，在鸡汤中仔细加入一些党参、枸杞等药材，可以起到很好的补气补血的作用，然后吃当归、枣仁汤、燕麦粥、糯米等多种食物材料，可以有效地滋养血液，滋养阴清，滋养功效。
2019-11-19 11:34:09您好，你的情况属于中医气血亏虚的范畴，建议可以服用中药调理一段时间，建议可以到中医院就诊，服用补益气血，补脾安神的中药治疗一段时间，你的症状会得到明显改善的，平时可以买点补中益气丸服用，
2013-12-20 09:01:26展开全部内容