醉酒后不适感如何缓解？

喝醉酒心里难受可能由酒精刺激胃黏膜、影响神经系统、导致脱水、加重心脏负担、引起低血糖等因素所致。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.补充水分：多喝水或淡盐水，促进酒精代谢和补充水分。2.饮食调理：适量进食易消化的食物，如米粥、面条，保护胃黏膜。3.休息放松：找安静舒适的地方休息，让身体恢复。4.药物缓解：可在医生指导下服用奥美拉唑、铝碳酸镁等保护胃黏膜的药物。5.监测血糖：如有低血糖症状，可适当补充糖分。6.就医治疗：若症状严重，如呼吸困难、剧烈呕吐等，应及时就医。醉酒后心里难受，可先尝试上述方法缓解，若症状持续不缓解或加重，务必及时就医。

2013-12-20 09:36:18