怀孕呕吐怎样处理能缓解

怀孕呕吐是常见现象，可通过调整心情、饮食、运动等来缓解，严重时需就医。包括心情调节、饮食调整、适当运动、药物治疗、及时就医等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.心情调节：保持轻松愉快，避免焦虑紧张，有助于减轻孕吐。2.饮食调整：多吃清淡、易消化食物，如米粥、蔬菜，少食多餐。3.适当运动：如散步，可促进肠胃蠕动，减轻呕吐症状。4.药物治疗：维生素B6对孕吐有一定缓解作用，但需遵医嘱。5.及时就医：若孕吐严重，影响正常生活，应及时到医院检查治疗。总之，怀孕呕吐多数是正常的，但严重时要重视，采取合适方法应对。

2013-12-20 09:47:09