葡萄籽怎么吃

你好，葡萄籽中含有原青花素，对身体相当好，直接吃无法消化吸收，市面上很多保健食品是葡萄籽的加工产品，可以吸收，建议选择有蓝帽子国标的。你也可以把葡萄籽磨成粉，然后水煮15分钟服下，但作用都不是很大。

2013-12-20 11:05:48