神经衰弱怎么办？

您好，神经衰弱的主要症状体征是：易兴奋、易激惹；脑力易疲乏，如看书学习稍久，则感头胀、头昏；注意力不集中建议您去正规医院心理科疏导一下。同时日常注意调整心态，学会自我放松，该玩的时候痛快玩，学会一些健康的发泄途径。增加户外运动时间，不但可以呼吸更多新鲜空气还可以保证睡眠质量。不要老是想着和别人比，

2019-01-10 15:23:51

神经衰弱并不可怕，不用担心，治疗首先要明确病因，之前是不是有贫血，或者胃炎之类的，有原发病先治疗原发病，然后口服些调节神经的药物，我建议你去医院检查一下，这样好明确诊断，正确治疗

2013-12-20 12:24:25