运动的时候如何保护膝关节?

2013-12-20 12:30:06

问题描述:运动的时候如何保护膝关节?

医生回答(1)
陈毅荣 主治医师南方医科大学南方医院

你好,根据你的叙述 ,运动的时候要循序渐进,不要突然剧烈运动,另外做好热身,戴上护膝,一般可以避免意外伤害的,慢慢会改善的,祝你健康

2013-12-20 12:45:06

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