猕猴桃可以空腹食用吗

猕猴桃富含维生素C、纤维素等营养成分，但一般不建议空腹吃。空腹食用可能刺激肠胃，引起不适，尤其是肠胃功能较弱者。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.营养成分：猕猴桃含维生素C、纤维素、矿物质等。2.肠胃刺激：空腹时胃酸分泌较多，猕猴桃中的酸性物质易刺激胃黏膜。3.消化影响：可能影响消化功能，导致胃胀、胃痛等症状。4.个体差异：肠胃功能良好者偶尔空腹吃可能无明显不适，但肠胃弱的人反应较大。5.食用建议：避免空腹，可在两餐之间，如饭后1-2小时吃。总之，为减少肠胃不适风险，尽量不要空腹吃猕猴桃。

2018-11-27 08:17:32

你好朋友；可以的，猕猴桃比较软，吃了是不会伤胃的，只是胃不好的人吃东西是不能过量的，要注意不能多吃。祝你健康！

2013-12-20 13:59:28