怎样喝普洱茶减肥效果最好,最好是什么时候喝?

你好，普洱茶减肥有一定的效果,普洱茶减肥法的基本用法可以试试。　　早餐：　　1. 通常上班族的选择是：三明治,馒头,面包或包子(可任选一种)　　2. 普洱茶10克冲泡250cc的热开水　　3. 浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖)　　午餐：　　1. 普洱茶37.5克冲热水1500cc,饭前喝500cc　　2. 采少量摄取制　　3. 饭后再饮用500cc　　4. 口渴或肚子饿时再饮500cc　　晚餐：　　1. 采取少量摄取制　　2. 饭后饮用普洱茶：20克冲500cc

2013-12-20 14:42:27