经常吃猪油对身体有益还是有害？

经常吃猪油对身体不太好。可能引起多种健康问题，严重时需就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.油脂成分：猪油富含饱和脂肪酸，过量摄入易导致血脂升高。2.心血管影响：增加心血管疾病风险，如动脉粥样硬化。3.肥胖风险：热量较高，易造成体内脂肪堆积，引发肥胖。4.消化负担：加重肠胃消化负担，可能引起消化不良。5.代谢紊乱：影响身体正常的代谢功能。为了保持健康，应控制猪油的摄入量，均衡饮食，多吃蔬菜水果，适量运动。若身体出现不适，及时就医。

2013-12-20 16:23:33