女生体寒吃什么好

2013-12-20 18:43:57

问题描述：女生体寒吃什么好

医生回答(2)
吴礼浩 主任医师广东药科大学附属第一医院

大多数的女性阳气不足都会有体寒的情况出现，比如手足不温，四肢怕冷，容易精神倦怠，体倦乏力，痛经等。可以用益母草生姜煮鸡蛋吃，喝生姜当归羊肉汤，也可以使用生姜艾叶煮水泡脚。平时可以吃金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸调理，具体用药谨遵医嘱。需要多点运动激发身体阳气。

2018-11-23 13:05:41
李荣伟 医师山东省立医院

食疗对于改善阳气虚弱的状况也能起到一定作用。如常用的大枣红糖汤（大枣10个、生姜5片、红糖适量，每晚煎茶喝）对改善手脚冰凉的疗效颇佳。

2013-12-20 18:58:57

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