女人补肾适合喝哪些汤

女人补肾要先明确是肾阴虚还是肾阳虚。肾阴虚常见症状有燥热、盗汗等；肾阳虚常见症状有畏寒、水肿等。若症状严重，应及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.肾阴虚：可喝枸杞银耳汤。枸杞能滋补肝肾，银耳滋阴润肺。2.肾阳虚：推荐当归生姜羊肉汤。当归补血活血，生姜温中散寒，羊肉温补肾阳。3.阴阳两虚：尝试黑豆核桃猪腰汤。黑豆补肾益阴，核桃补肾健脑，猪腰补肾气。4.气血不足致肾虚：红枣桂圆乌鸡汤不错。红枣补中益气，桂圆补心脾，乌鸡滋阴清热。5.肾精亏虚：食用海参虫草汤。海参补肾益精，虫草补肾壮阳。补肾汤虽有一定作用，但不能替代药物治疗。若肾虚症状明显，需遵医嘱用药。

2013-12-21 08:52:22