哪些食物含磷量较高？

含磷高的食物有可可粉、鱼粉、牛肉、干酪、禽肉等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.可可粉：磷含量丰富，是常见的高磷食物。2.鱼粉：营养成分中磷的占比较高。3.牛肉：不仅富含蛋白质，也含有较多的磷。4.干酪：是磷的良好来源之一。5.禽肉：如鸡肉、鸭肉，含磷量较为可观。合理摄入含磷食物，有助于维持身体的正常生理功能。

2013-12-21 14:05:37