脚扭伤了能揉吗？

脚扭伤了如果还在血肿期的话最好不要揉，因为如果肿了是因为里面毛细血管破裂，脚关节内出血导致血肿，这时候冰敷止血就可以了。等血肿停止之后再揉是可以的。如果没有肿，也没有骨折，是可以揉的，可以促进血液循环，促进炎症物质的吸收，有利软组织损伤的恢复和防止筋膜粘连。如果有骨折的话是不可以揉的，要及时到医院治疗。

2018-12-20 17:56:38

你好，扭伤不适宜揉的。可适当冷敷24小时后热敷，在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试

2013-12-21 15:28:59