孕妇能不能吃糯米

你好，可以吃的。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。但不宜多食。因糯米性温黏腻，多食令人多热，大便坚。

2013-12-21 17:56:10