吃花生能降低胆固醇吗

你好，根据您目前描述的情况，吃花生这种情况考虑不可以降低胆固醇的，有可能会导致胆固醇升高，目前花生属于高胆固醇食物，如果长时间大量升高容易引起血脂代谢紊乱，如果存在高胆固醇血症的情况下，建议还是少吃点花生比较好，建议多活动多运动，不要吃过于油腻时。

2018-12-20 21:41:27

吃花生不能降低胆固醇的，可以口服降脂药物，平时生活中也要注意低脂饮食，降低血脂水平。平时注意低脂低盐低糖饮食，多吃水果蔬菜，适当运动为好的

2013-12-21 20:14:28