孕妇选亚麻籽油还是亚麻酸好

孕妇在选择亚麻籽油和亚麻酸时，需考虑营养成分、吸收效果、安全性、适用阶段、个体差异等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.营养成分：亚麻籽油富含多种营养，亚麻酸是重要成分之一。2.吸收效果：亚麻籽油相对易吸收，亚麻酸转化有一定条件。3.安全性：两者正常使用一般较安全，但过量都可能有影响。4.适用阶段：孕期不同阶段需求不同。5.个体差异：孕妇体质不同，对二者的适应情况有别。孕妇应在产科医生指导下，根据自身情况选择。

2013-12-22 10:37:47