白萝卜海带绿豆可一起吃吗

你好，白萝卜有利尿，消脂，化痰等功能。海带具有软坚散结，消痰平喘，通行利水，去脂降压等功能。绿豆有排毒养颜，降低胆固醇，保肝和抗过敏等作用。虽然这3种食物可以一起煮食，也不会发生食物相克的副作用，但值得注意的是并不能长期食用，因为这3种食物都属于偏寒性食物，长期饮用容易造成脾胃虚寒．尤其是孕妇，最好不要食用这款食物，寒气容易造成滑胎流产等迹象后果．上火严重时还是可以偶尔食用的，可以下火解除便秘．

2018-08-15 08:54:27

你好!白萝卜海带可以一起吃,白萝卜有利尿,化痰,消脂的功能,所以白萝卜海带汤是一款健康的瘦身汤，绿豆和海带也可以一起吃,可以用绿豆100g,海带50g和适量的红糖做成绿豆海带汤。

2013-12-22 11:18:07