儿童单纯性肥胖症应如何诊治

儿童单纯性肥胖症是常见的健康问题，需综合考虑多方面因素，包括饮食管理、运动锻炼、心理干预、定期监测、药物治疗等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.饮食管理：限制食量时要保障基本营养及生长所需，避免体重快速增长。选择热能少体积大的食物，如芹菜、笋、萝卜等，必要时可在两餐间提供低热能点心。2.运动锻炼：提高孩子对运动的兴趣，选择多样化运动，如慢跑步、柔软操、乒乓球、轻度游泳等，每日运动量约 1 小时，逐渐增加，避免剧烈运动。3.心理干预：关注孩子因肥胖可能产生的心理问题，给予鼓励和支持，增强自信心。4.定期监测：定期测量体重、身高、体脂等指标，评估治疗效果，及时调整方案。5.药物治疗：一般通过饮食和运动控制体重，必要时可在医生指导下使用药物，如奥利司他等，但需严格遵循医嘱。儿童单纯性肥胖症需要家长和孩子共同努力，长期坚持科学的治疗方法，才能有效控制体重，保障孩子的健康成长。

2013-12-22 11:30:54