心肌梗塞患者适宜的营养补充有哪些？

心肌梗塞患者在营养摄入上需要特别注意，以支持心脏健康和恢复。以下是一些推荐的营养品和食物：心肌梗塞后，患者应选择有助于降低血脂、改善血液循环和增强心脏功能的营养品。在医生指导下，可以考虑以下建议：1. ω-3脂肪酸：富含于深海鱼油，能帮助降低血脂，减少动脉硬化，对心血管有益。2. B族维生素：特别是B6、B12和叶酸，有助于降低血液中同型半胱氨酸水平，降低心脏病风险。3. 维生素E：抗氧化剂，可保护心脏免受自由基损害。4. 膳食纤维：增加饱腹感，控制胆固醇，如全谷物、果蔬。5. 心脏健康食品：如坚果（杏仁、核桃）、豆类（黑豆、鹰嘴豆）和橄榄油，提供不饱和脂肪。除了上述营养品，心肌梗塞患者应坚持低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，保持规律作息，并避免过度劳累和情绪波动。任何营养补充前，请务必咨询专业医生，以确保安全有效。记住，个体差异存在，个性化营养方案至关重要。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。

2013-12-22 12:18:01