减肥吃什么食用油好,玉米还是橄榄还是菜籽

2013-12-22 12:31:29

问题描述:减肥吃什么食用油好,玉米还是橄榄还是菜籽

医生回答(1)
付小君 主任医师南昌大学第四附属医院

不要长期食用单一油品,油要轮着吃,这样才有利于身体健康,减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。

2013-12-22 12:46:29

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