做什么运动能让手臂变细？
2013-12-22 14:55:21
问题描述：做什么运动能让手臂变细？
医生回答(1)
李蕾
主治医师
济南军区总医院
减肥应该每天摄入的热量小于消耗的能量，才能达到减肥的目的。指导意见：手臂减肥：运动：拿两个矿泉水瓶子,高举过头顶，每天锻炼半小时。
2013-12-22 15:10:21
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