问题描述:中年男性正常血压是多少
您好,中年男性正常血压范围是:高压90到139毫米汞柱,低压60到89毫米汞柱。为了预防高血压的发生。给您以下几点健康建议:第一,平时饮食一日三餐要有规律,少吃盐,少吃肥肉,油腻的食物;,第二,坚持锻炼身体,每天半小时第三,保持一个良好的心态。
我国使用的血压标准是:凡正常成人收缩压应小于140mmHg,舒张压小于90mmHg。
展开全部内容