问题描述:月经期能吃墨鱼吗
月经期能吃墨鱼。墨鱼富含丰富的维生素及及微量元素,对于闭经以及月经量少的女性很有帮助。月经期间可以吃温热的饮食,吃容易消化的食物,不要吃凉的,或者辛辣的食物,油炸或者烧烤之类的食物需要少吃或者不吃。饮料、咖啡、酒水、浓茶这些月经来潮期间不要喝。
你好,可以吃的,另外在月经期一定要注意休息,忌辛辣刺激性、生冷的食物的慑入,不可以性生活的。
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