手脚冰冷食补吃什么好

如果出现手脚冰凉这种情况，一般考虑肾阳虚或者是有缺铁性贫血引起的症状，如果是肾阳虚引起的症状可以多吃羊肉，一般情况下有肾虚可以多吃韭菜，如果是缺铁性贫血引起的，，可以吃含铁的奶粉或者是米粉进行补充治疗，同时也需要多活动，多锻炼，注意不能受凉，。

2018-08-14 13:39:18

手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。西医认为是血液循环不好的原因。首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些温补的中药进行调理，可以用桂附地黄丸治疗。西药可以用一些改善微循环的药物。

2013-12-22 20:19:57