问题描述：莲子心是不是寒凉之药？胃寒能吃吗？
是的，莲子心是苦寒之物，主要是清心去热，不适合胃寒的人食用。胃寒的人适合吃些松软、温润的食物，如羊肉、猪肚、南瓜、核桃等温性的食物。也可以在饮食中加入姜、胡椒等调料。
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