问题描述：哺乳期的母亲吃什么不易长胖
放心吧，哺乳期内会慢慢瘦的，因为喂奶本来就是最好的减肥方法，宝宝会帮你减肥的。你不需要刻意控制饮食的，一定要多喝汤和水，还有千万要保持心情愉快，别不相信哦，哺乳期内情绪不佳，生气的话奶会少的
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