哪些食物富含硫元素

富含硫元素的食物有多种，如大蒜、洋葱、鸡蛋、十字花科蔬菜、豆类等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.大蒜：含有丰富的有机硫化合物，具有一定的保健作用。2.洋葱：硫含量较高，有助于提高身体的抗氧化能力。3.鸡蛋：不仅富含蛋白质，也含有一定量的硫元素。4.十字花科蔬菜：如西兰花、花椰菜，是硫元素的良好来源。5.豆类：像大豆、黑豆等，为人体补充硫元素。合理摄入这些含硫元素的食物，有助于维持身体健康。

2019-12-04 21:26:12

你好，大多数的食物中都有硫元素的，临床上还很少发现有硫缺乏的现象的。最好去作微量元素检查，明确是什么缺乏再说治疗。含硫元素的食物有干酪,蛋类,鱼,谷类,谷物制品,豆类,肉类,坚果类和家禽.

2013-12-23 17:55:02