问题描述：小孩早上空腹吃核桃后，马上喝牛奶好吗？
你好，核桃和牛奶对于孩子的生长发育都很有好处，不过针对这个年龄段孩子的饮食特点，也可以调整一下饮食方式。如果孩子早餐是牛奶，可以增加一些主食，比如馒头、包子、面条。这样有利于人体对钙的吸收，另外，也要注意每天让孩子晒晒，促进钙的吸收。核桃可以作为给孩子的加餐，可以在上午十点左右食用。这样的食用方法更利于孩子的生长发育。
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