缓解孕期恶心呕吐的方法

怀孕时呕吐是常见现象，受多种因素影响，如激素变化、饮食习惯、心理状态、胃肠道功能及嗅觉敏感等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.激素变化：怀孕后体内激素水平改变，尤其是人绒毛膜促性腺激素增加，易引发呕吐。一般随孕周增加会逐渐缓解。2.饮食习惯：孕妇饮食不规律、油腻或刺激性食物摄入过多，可能加重呕吐。建议少食多餐，饮食清淡。3.心理状态：孕期紧张、焦虑等不良情绪会影响胃肠道功能，导致呕吐。应保持心情舒畅，适当放松。4.胃肠道功能：怀孕后胃肠蠕动减慢，消化功能减弱。可适当活动，促进胃肠蠕动。5.嗅觉敏感：对某些气味过于敏感，也会引起呕吐。尽量避免接触不良气味。多数孕妇的呕吐症状会在孕12周左右自行缓解，若呕吐严重，影响正常生活，应及时就医。

2013-12-23 18:29:45

你好，怀孕后出现呕吐，是正常的早孕反应，一般是不需要治疗的，但如果呕吐比较严重，影响正常的饮食，就有可能是妊娠剧吐，就需要到医院化验尿常规，对症治疗，以免引起酸中毒的现象，可以在当地医生指导下，对症治疗，可以服用维生素b6，必要时需要静脉补液治疗，一般在怀孕三个月后，症状会逐渐减轻，建议你在这个阶段可以少食多餐，清淡饮食，一般症状比较轻。

2018-06-11 13:24:08