改善结肠炎导致的大便问题饮食建议？

结肠炎患者大便不成形，可通过饮食调整改善。主要包括饮食规律、食物选择、控制食量、避免刺激、补充营养这5个方面。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.饮食规律：定时定量进餐，避免暴饮暴食。2.食物选择：多吃易消化的食物，如米粥、面条；适量摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉；增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果，但要注意适量，避免加重肠道负担。3.控制食量：每餐七八分饱，减轻肠道消化压力。4.避免刺激：忌辛辣、油腻、生冷食物，减少对肠道的刺激。5.补充营养：可适当补充维生素和矿物质，如维生素C、B族维生素、铁、锌等。食疗对于结肠炎患者的症状改善有一定帮助，但需长期坚持，同时要结合医生的治疗建议。

2013-12-24 08:33:44