问题描述：月经期可以喝牛奶吗
问题描述：月经期可以喝牛奶吗
你好，在来月经期间，当然是可以喝牛奶的，纯牛奶，酸牛奶或者是各种牛奶制品都是可以吃的。平时每天都坚持喝牛奶，可以预防缺钙，有补钙的作用，在来月经期间，当然也是可以喝的了。在来月经期间也并不是说有很多的禁忌，只要注意不吃辛辣寒凉的食物，不吃活血化瘀的东西。
2019-12-11 16:32:57您好；考虑你说的情况，来例假可以喝牛奶的，女性月经期间要注意保暖的，不能着凉的，月经期间多吃点发热的食物，不要吃生冷辛辣刺激的食物，可以吃点红枣多喝点红糖水，搭配好饮食，调养好身体的，祝您健康快乐。
2013-12-24 08:48:36展开全部内容