问题描述：绿茶降血糖吗？绿茶降血糖吗？
你好！有试验证明各种绿茶的冷水浸出液具有良好的降血糖效果。因为绿茶中既含有能促进胰岛素作用的物质，又含有能除去血液中过多糖分的多糖类物质。要是冷开水泡绿茶的效果更好，热开水会破坏绿茶的成分。但是绿茶性寒，如胃寒的人不宜喝。睡觉前勿饮，以免大脑兴奋，难以入睡；“空腹莫让茶穿”，空腹饮茶，伤脾胃，增加肾脏负担；高血压、心脏病、胃溃疡、孕妇慎饮浓茶。
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