薏米红豆和枸杞可以一起煮吗

2013-12-24 10:43:40

问题描述:薏米红豆和枸杞可以一起煮吗

医生回答(2)
刘长燕 副主任医师黑龙江省中医医院南岗分院

你好,是可以的。薏米红豆具有除湿功能,与枸杞一起食用可补充营养,提高功效。红豆和薏米尝起来有点凉,所以用枸杞可以来平衡味道,避免引起身体寒冷,并且三种食物都富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质,一起吃可以补充营养,增强抵抗力等。祝你身体健康。

2018-08-13 21:48:59
于学晖 药师河北省邢台市威县人民医院

您好,可以的,薏米加红豆可以去湿气,枸杞温补,还可适当加点红枣美容。祝您健康幸福!

2013-12-24 10:58:40

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