网球肘有效的治疗方法有哪些？

网球肘是常见的肘部损伤，治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部注射和手术治疗等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.休息：减少肘部活动，避免引起疼痛的动作，让肘部得到充分休息。2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等，可缓解疼痛和炎症。3.药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，减轻疼痛和炎症。4.局部注射：在痛点注射糖皮质激素和局麻药，缓解症状，但不宜多次注射。5.手术治疗：对于保守治疗无效的严重患者，可考虑手术松解肌腱。网球肘的治疗需要根据病情选择合适的方法，同时要注意休息和康复训练。

2013-12-24 13:46:57