不用化妆品怎样消除黑眼圈眼袋？

黑眼圈眼袋形成与多种因素有关，如不良作息、卸妆不彻底、枕头过低等。可通过按摩、敷贴等方法改善，包括冷敷、热敷、涂维生素E等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.冷敷法：用冰袋或冷毛巾敷眼，每次15分钟，可收缩血管，减轻黑眼圈。2.热敷法：用热毛巾或热水袋敷眼，每次15分钟，促进血液循环，缓解眼袋。3.按摩法：用手指轻轻按摩眼周，从内眼角向外眼角，增强眼部代谢。4.涂维生素E法：洗净脸后，在眼周涂抹维生素E胶囊液，按摩几分钟，滋润肌肤。5.保持充足睡眠：每晚保证7-8小时睡眠，让眼部得到充分休息。消除黑眼圈眼袋需要长期坚持，养成良好的生活习惯。若情况严重，建议及时就医。

2013-12-24 14:23:30