轻微脑动脉硬化的应对之策有哪些

轻微脑动脉硬化可从饮食、运动、作息、药物及定期检查等方面应对，包括控制饮食、适度运动、规律作息、合理用药、定期复查。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.饮食控制：低盐、低脂、低糖、低嘌呤饮食，减少油腻、辛辣、刺激性食物摄入。2.适度运动：如散步、慢跑等，可扩张脑血管、保持血管弹性。3.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，调整作息规律。4.合理用药：常用阿司匹林抗血小板凝聚，他汀类药物如阿托伐他汀调节血脂，尼莫地平改善脑血液循环。用药需遵医嘱。5.定期复查：监测病情变化，以便及时调整治疗方案。总之，轻微脑动脉硬化需综合管理，改善生活方式，必要时药物治疗，并定期复查。

2013-12-24 18:47:06