问题描述：吃石榴对胃有好处吗 多吃水果好吗
尽量不要空腹吃就不会有影响，因为不少水果含矿物质也丰富，饮食上少量多餐，每餐大约7分饱，正餐荤素搭配，这样利于消化，降低肠胃负担；少选择过冷辣烫、过油腻、过甜腻等食物。
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