什么枕头能改善睡眠？

你好，根据你所描述的，无论是哪种保健类的枕头对失眠都是无法治疗效果的，建议你可依选择自己使用最为舒适的那种枕头，如果睡眠不好的话也可以选择睡前热水卡泡脚或喝杯热牛奶，睡眠质量特别差也可以服用中药调理，建议使用药物，避免产生对药物的依赖性，祝你健康！

2018-08-13 15:54:52

其实这什么枕头到是不重要的，一般注意枕头不可过硬和过高就行的，可别信高枕无忧啊，这个是没有道理的。

2013-12-24 21:52:09