鱼肝油能帮助增高吗？

鱼肝油对增高有一定辅助作用，但效果有限，其作用取决于多种因素，如年龄、营养状况、遗传等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.年龄：在生长发育期，适量补充鱼肝油可能有益，但成年后作用不大。2.营养状况：若本身营养均衡，鱼肝油的效果不明显；若缺乏维生素A和D等，可能有一定帮助。3.遗传：遗传因素对身高影响较大，鱼肝油无法改变遗传决定的身高上限。4.运动：缺乏运动时，鱼肝油作用有限；配合充足运动，可能有辅助效果。5.睡眠：睡眠不足会影响身高发育，良好睡眠结合鱼肝油可能更有利。总之，鱼肝油对增高有辅助作用，但不能单纯依靠它来增高，还需综合多种因素。

2018-08-12 21:32:56

你好，依据你的描述，鱼肝油是维生素AD胶丸，能补充维生素A 和D 。维生素D 有促进钙吸收的作用

2013-12-24 22:02:15