西红柿鸡蛋汤能和红萝卜一起吃吗

您好，建议您不要西红柿和萝卜一起吃，两者一起吃虽然没有什么危害，但会造成营养的浪费。红萝卜中含有维生素C的分解酶，而西红柿中含有丰富的维生素C，一起吃会造成维生素C的浪费，还有就是胡萝卜还不适宜与植物色素含量高的食物一起食用，容易造成甲状腺肿。

2018-08-12 13:28:57

胡萝卜与西红柿同时吃,胡萝卜中的抗坏血酸酶会破坏西红柿中的维生素C(vc)。尤其是与白萝卜同时吃,这种作用更强.

2013-12-24 22:06:25