孕妇适合吃什么蔬菜

2013-12-25 08:08:44

问题描述:孕妇适合吃什么蔬菜

医生回答(1)
李青 主任医师沈阳市红十字会医院

您好;孕妇的营养非常重要,在日常生活中应多吃蔬菜和水果,以补充身体所需的维生素,一般来说,颜色深的如青椒、胡萝卜、韭菜、绿菜花等蔬菜富含叶绿素、叶酸、β-胡萝卜素以及维生素C等孕妇所需的重要营养素,因此,孕妇应注意多吃这些蔬菜。祝您好孕。

2013-12-25 08:23:44

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