38岁想生孩子，需做哪些体检和准备？

38岁备孕，要做好身体检查、调整生活方式、补充营养、评估心理状态、排查基础疾病等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.身体检查：包括妇科超声、性激素六项、甲状腺功能、TORCH检查等。2.生活方式：规律作息，避免熬夜，适度运动，戒烟戒酒。3.营养补充：提前3个月补充叶酸，还可适当补充铁、钙、维生素D等。4.心理评估：保持良好心态，减轻压力，必要时寻求心理辅导。5.基础疾病排查：如高血压、糖尿病等，积极治疗控制病情。总之，38岁备孕需要全面准备，以提高受孕几率和保障母婴健康。

2013-12-25 11:31:40