补充电解质的饮料有哪些
2013-12-25 12:14:40
问题描述：补充电解质的饮料有哪些
医生回答(1)
杨力
副主任医师
南方医科大学珠江医院
可以吃葡萄糖(补充能量)和巧克力(兴奋肌肉),饮料的话超市里面有运动饮料,可是那些都运动之后,补充电解质,一些离子的作用,跑之前喝作用不大.
2013-12-25 12:29:40
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