天天吃面条会便秘吗

2013-12-25 13:50:35

问题描述:天天吃面条会便秘吗

医生回答(1)
张敏 副主任医师中山大学附属第六医院

您好,天天吃面条是不会引起便秘的,建议你均衡饮食,每日至少喝8杯水,尤其在食用高纤维食品时,更应注意保证饮水;多吃新鲜蔬菜,增加饮食中纤维的摄取量;每天早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用;

2013-12-25 14:05:35

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