人流后需补充蛋白粉和维生素吗

人流后营养补充很重要，包括饮食选择、休息时长、性事注意等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.饮食：以清淡营养丰富的食物为主，如鱼、肉、蛋、豆类制品富含蛋白质，新鲜蔬菜富含维生素。2.休息：至少休息2星期，利于身体恢复。3.性事：一个月内避免同房，防止感染。4.忌口：不吃生冷辛辣食物，不喝酒。5.营养原则：增加营养，均衡膳食，不依赖单一的蛋白粉和维生素补充剂。人流后注意综合调理，科学补充营养，促进身体恢复。

2013-12-25 14:27:27